Seminarium techniczne z Jarosławem Suską

Kolejny aktywny weekend za nami.

16 i 17 stycznia w hali sportowej w Zrębicach 79 zawodników i zawodniczek z ośmiu klubów uczestniczyło w szkoleniu technicznym prowadzonym przez Mistrza Jarosława Suskę.

Szkolenie poświęcone było głównie układom formalnym oraz elementom technicznym. Omówione zostały zasady wykonywania wszystkich układów formalnych od stopnia 10 Cup do 3 Dana, a także zasady wykonywania walk krokowych. Sporą część seminarium poświęcono także na wzmocnienie technik nożnych.

KS Orient na seminarium reprezentowała instruktorka i zawodniczka Monika Cieślik, I Dan.