Wskazówki dla zawodników | KS Orient – Taekwondo, Kickboxing
Prowadzimy treningi: Taekwondo i Kickboxing. Miasta, w których trenujemy: Będzin, Blachownia, Częstochowa, Łazy, Myszków, Niegowa, Pajęczno, Poraj, Radomsko, Zawiercie, Żarki

Wskazówki dla zawodników

W dziale tym znajdują się praktyczne wskazówki dla zawodników trenujących
w KS „Orient”.

Rady przekazywać mogą zarówno instruktorzy, sędziowie, jak i bardziej doświadczeni zawodnicy, którzy chcą podzielić się swoją wiedzą, umiejętnościami z innymi trenującymi.

Wskazówki prosimy przekazywać drogą mailową, na adres: magdalenamakowska@o2.pl

Każdy przesłany tekst będzie weryfikowany.

Zachęcamy do dzielenia się wiadomościami!


1. Odżywianie

2. Gibkość

3. Masaż

4. Jak wiązać pas?

Admin | Created by All4Net.pl - Pozycjonowanie Stron Częstochowa
Wszelkie prawa © 2017 Klub Sportowy Orient, Taekwondo Częstochowa