Prowadzimy treningi: Taekwondo i Kickboxing. Miasta, w których trenujemy: Będzin, Blachownia, Częstochowa, Kroczyce, Łazy, Myszków, Radomsko, Rokitno, Włoszczowa, Wrzosowa, Zawiercie, Żarki

Archiwum kategorii: Częstochowa

Już 15 września ruszają treningi gimnastyki z elementami akrobatyki.

Zapraszamy na treningi we wtorki i piątki godz.: 17:00 – dzieci roczniki 2016, 2015, 2014, 2013,  godz.: 18:00 dzieci roczniki 2012 i starsi.

Od tego sezonu treningi poprowadzi instruktorka Magdalena  Wróbel, w rozwinięciu więcej informacji.

Dołącz do nas, widzimy się 15 września =)

Poniżej pierwsze dni treningów dla każdej grupy:

1 września startują:
taekwon-do Smyki Orientu godz. 17:00
Boks godz. 18:30
kickboxing/k1 godz. 20:00

2 września startują:
taekwon-do Skrzaty godz. 17:15
taekwon-do Wampiry godz. 18:15
taekwon-do Jaszczurki + Lwy godz. 17:30
taekwon-do Smoki godz. 18:30
taekwon-do Wilki godz. 19:30

3 września startują:
taekwon-do Słonie godz. 17:00
taekwon-do Nosorożce godz. 18:00

4 września startuje:
taekwon-do układy formalne godz. 19:15

5 września startuje:
trening grupy zawodniczej godz. 11:00

15 września startuje grupa gimnastyki z elementami akrobatyki

Szczegółowy grafik –> grafik 

Prosimy o przychodzenie na treningi w maseczkach.

Zapraszamy do zapoznania się z nowym grafikiem obowiązującym od 1 września 2020r.

Wszyscy trenujący taekwon-do w grupach: Jaszczurki, Wilki, Słonie, Nosorożce i Smyki zostają w tych grupach.

Grupa taekwon-do Lwy trenuje w grupie Jaszczurki.

Z grupy taekwon-do Smoki, urodzeni w 2008, trenują w grupie Wilki

Grupy Boksu i Kickboxingu/K1 zostają bez zmian.

Powstały nowe grupy taekwon-do do których przyjmujemy nowy nabór.

W razie pytań prosimy o kontakt: klubsportowyorient@gmail.com

grafik 2020-2021

Grafik może ulec małym zmianom,

Czas treningów uwzględnia przerwę na potrzebną dezynfekcję sali oraz sprzętu.

Orienciaki 1 czerwca widzimy się na sali.
Niestety z powodu obostrzeń, które obowiązują limit osób trenujących to 12 osób + trener.  Możliwość udziału w treningu tylko po wcześniejszym zgłoszeniu, zostało nam kilka wolnych miejsc w niektórych grupach –  zapisy
Osoby zapisane zapraszamy na treningi według poniższego grafiku:
Poniedziałki i środy:
16:30 – 17:15 – Jaszczurki
17:30 – 18:15 – Lwy i Tygrysy
18:30 – 19:30 – Smoki i Nosorożce
19:45 – 21:00 – Wilki
Wtorki i czwartki:
16:30 – 17:15 – Smyki Orientu północ i Smyki Jagiellończycy
17:30 – 18:30 – Kangury północ i Słonie Jagiellończycy
18:45 – 20:00 – Boks
20:15 – 21:30 – Kickboxing/K1
Obowiązujące obostrzenia:
– na salę wchodzą tyko zawodnicy, rodzice przychodzą po dzieci po treningu, nie czekają na korytarzu,
– zawodnicy przychodzą w stroju do treningów
– weryfikujemy  uczestników przed wejściem na salę
– brak możliwości korzystania z szatni i węzła sanitarnego (poza WC),
– korzystamy z osobistego sprzętu treningowego
– obowiązkowo dezynfekyjemy ręce przed wejściem na salę i wychodząc z sali.
Dodatkowe zalecenia:
– Bezwzględne przestrzeganie zasad bezpieczeństwa w drodze na trening
– Monitoring stanu zdrowia
Możliwość udziału w treningach online, nowy grafik i zapisy – informacje niebawem.

Uwaga zmiany godzin treningów od dziś:
🦁Lwy godz. 17:00
🐅Tygrysy godz. 17:00 lub 18:15 – do wyboru
🐉Smoki i 🐺Wilki bez zmian

Boks:
21.12.2019 – godz. 11:00 – 12:30 (odrabiamy trening z 24.12.2019)
24.12.2019 – trening przeniesiony na 21.12.2019
26.12.2019 – trening odwołany (święto)
28.12.2019 – godz. 11:00 – 12:30 (odrabiamy trening z 31.12.2019)
31.12.2019 – trening przeniesiony na 28.12.2019
02.01.2019 – trening bez zmian

Kickboxing:
21.12.2019 – godz. 12:30 – 14:00 (odrabiamy trening z 24.12.2019)
24.12.2019 – trening przeniesiony na 21.12.2019
26.12.2019 – trening odwołany (święto)
28.12.2019 – godz. 12:30 – 14:00 (odrabiamy trening z 31.12.2019)
31.12.2019 – trening przeniesiony na 28.12.2019
02.01.2019 – trening bez zmian

Lwy:
23.12.2019 – trening godz. 16:00
25.12.2019 – trening odwołany (święto)
30.12.2019 – trening na godz.: 16:00
01.01.2020 – trening odwołany (święto)
06.01.2020 – trening odwołany (święto)

Tygrysy:
23.12.2019 – trening godz. 16:00
25.12.2019 – trening odwołany (święto)
30.12.2019 – trening na godz.: 16:00
01.01.2020 – trening odwołany (święto)
06.01.2020 – trening odwołany (święto)

Smoki:
23.12.2019 – trening godz. 17:00
25.12.2019 – trening odwołany (święto)
30.12.2019 – trening na godz.: 17:00
01.01.2020 – trening odwołany (święto)
06.01.2020 – trening odwołany (święto)

Wilki:
23.12.2019 – trening godz. 19:15
25.12.2019 – trening odwołany (święto)
30.12.2019 – trening na godz.: 19:15
01.01.2020 – trening odwołany (święto)
06.01.2020 – trening odwołany (święto)

Smyki:
24.12.2019 – trening na godz.: 10:00 – 11:00
27.12.2019 – trening na godz.: 17:00 – 18:00
31.12.2019 – trening na godz.: 10:00 – 11:00
03.01.2020 – trening bez zmian

Jaszczurki:
24.12.2019 – trening na godz.: 10:00 – 11:00
27.12.2019 – trening na godz.: 17:00 – 18:00
31.12.2019 – trening na godz.: 10:00 – 11:00
03.01.2020 – trening bez zmian

Słonie:
23.12.2019 – trening godz. 16:00
26.12.2019 – trening odwołany (święto)
30.12.2019 – trening na godz.: 16:00
02.01.2020 – trening bez zmian
06.01.2020 – trening odwołany (święto)

Nosorożce:
23.12.2019 – trening godz. 17:00
26.12.2019 – trening odwołany (święto)
30.12.2019 – trening na godz.: 17:00
02.01.2020 – trening bez zmian
06.01.2020 – trening odwołany (święto)

Gimnastyka:
24.12.2019 – trening dla wszystkich godz.: 11:00 – 12:00
27.12.2019 – trening dla wszystkich godz.: 16:00-17:00
31.12.2019 – trening dla wszystkich godz.: 11:00 – 12:00
03.01.2020 – treningi bez zmian

Treningi układów:
27.12.2019 – trening dla wszystkich godz: 18:00 – 19:00
28.12.2019 – trening przeniesiony na 27.12.2019
03-04.01.2019 – treningi bez zmian

Taekwon-do grupa zawodnicza:
27.12.2019 – trening o godz: 19:00 – 20:15
03.01.2020 – trening bez zmian

Samoobrona dla kobiet:
23.12.2019 – trening o godz.: 18:00 – 19:00
30.12.2019 – trening o godz.: 18:00 – 19:00
06.01.2020 – trening odwołany (święto)

Zapraszamy na półkolonie prawdziwego ninja :) Gwarantujemy super zabawę, treningi taekwon-do, codziennie inne atrakcyjne wyjście.

Zapraszamy wszystkich chętnych w wieku od 5 do 11 lat.

Szczegóły w ulotce  –> kliknij tutaj 

Od września startujemy z nowym sezonem treningowym! Prosimy wszystkich zawodników o uważne zapoznanie się z grafikiem, ponieważ zachodzi w nim kilka zmian.

Wielu zawodników zmieni swoją grupę treningową, a tym samym dni i godziny treningów. Zmiany te są konieczne i wynikają wyłącznie z dobra naszych zawodników – część zawodników przejdzie do grup starszych, część z grup początkujących do grup średnio zaawansowanych, a z grup średnio zaawansowanych do grup zaawansowanych, natomiast niektórzy pozostaną w grupach z poprzedniego sezonu.

W rozwinięciu wiadomości zamieszczamy dokładne objaśnienia do grafiku, na którym również znajdują się wszelkie niezbędne informacje.

W razie wątpliwości prosimy o kontakt mailowo: klubsportowyorient@gmail.com

🥊🥋Uwaga od 24 czerwca zaczynamy treningi wakacyjne.

Zapraszamy w każdy wtorek i czwartek w godz :
17:00 – dzieci roczniki 2015 – 2011 taekwon-do
18:00 – dzieci roczniki 2010 – 2007 taekwon-do
19:00 – Młodzież i dorośli roczniki 2006 i starsi taekwon-do oraz wszyscy z grupy boks i kickboxing.

Zapraszamy.
Przypominamy obowiązuje jedna opłata wakacyjna

W razie konieczności dopuszczamy możliwość przesunięcia danego rocznika do innej grupy

Grupy Akrobatka, Joga, taekwon-do tradycyjne i samoobrona dla kobiet treningi do końca czerwca i po wakacjach wracają we wrześniu.

Serdecznie zapraszamy do udziału w półkoloniach organizowanych przez Klub Sportowy ORIENT.

Dostępne są dwa turnusy:

– 24-28.06.2019 r.

– 26-30.08.2019 r.

Półkolonie odbywać będą się w godzinach: 8:00-16:00 w sali treningowej KS ORIENT, Jagiellończycy, Częstochowa oraz na świeżym powietrzu.

W rozwinięciu szczegóły.

Uwaga Kochani zawodnicy przystępujący do egzaminu na stopnie uczniowskie taekwon-do.

Przypominamy, że na egzaminie obowiązkiem każdego zawodnika jest posiadanie książeczki adepta oraz klubowego zeszytu (tylko dzieci i młodzicy). Przypominamy również, że instruktorzy przyjmują zgłoszenia do 31 maja 2019 r.

W rozwinięciu wiadomości podajemy terminy egzaminów wewnętrznych dla każdej grupy.

Informujemy, że z przyczyn organizacyjnych treningi Gimnastyki w maju i czerwcu odbywają się tylko w soboty.

Dla wszystkich 2 godziny od 10:00.

Za utrudnienia przepraszamy.

W rozwinięciu wiadomości przedstawiamy grafik treningów  w okresie Świąt Wielkanocnych oraz w czasie przerwy majowej.

Prosimy o dokładne zapoznanie się z nimi.

W rozwinięciu wiadomości przedstawiamy godziny treningów dla poszczególnych grup od 11.02 – 28.02.2019.

Prosimy o uważne zapoznanie się z grafikiem. W razie jakichkolwiek wątpliwości i pytań prosimy o kontakt z instruktorami.

Admin | Created by All4Net.pl - Pozycjonowanie Stron Częstochowa
Wszelkie prawa © 2020 Klub Sportowy Orient, Taekwondo Częstochowa