Akrobatyka
Podczas treningów, dzieci mają szansę, wykorzystać nadmiar skumulowanej w ciągu dnia energii. Regularne wykonywanie ćwiczeń gimnastycznych przez dzieci w wieku szkolnym poprawia nie tylko ich zręczność i wytrzymałość, ale ma również pozytywny wpływ na osobowość dzieci gdyż kształtuje ich systematyczność, odwagę i umiejętność przezwyciężenia słabości. Im szybciej rozpoczną treningi oparte na podstawach gimnastyki, tym więcej są w stanie osiągnąć w przyszłości nie tylko w sporcie ale także, w kategoriach rozwoju ciała i psychiki.
